Casper Ruud a admis que grimper les escaliers a été « plutôt difficile » après une blessure au mollet subie lors du Monte‑Carlo Masters, quelques jours seulement avant sa défense du titre à Madrid, et il a révélé les conseils clés de Rafael Nadal.
Le Norvégien a été contraint d’abandonner lors de son match du troisième tour dans la Principauté à 7-5, 2-2 contre Felix Auger‑Aliassime après être apparu en proie à une gêne importante à la jambe.
Ruud s’est ensuite retiré de l’Open de Barcelone la semaine suivante, épreuve qu’il avait remportée en 2024.
Les répercussions de la blessure au mollet ont été aggravées par le fait qu’il défend 1 000 points ranking à Madrid, un tournoi auquel il tient à participer.
Si le finaliste de trois Grands Chelems avait manqué l’épreuve, il serait tombé hors du top 25 mondial.
La saison dernière, il avait battu le Britannique Jack Draper 7-5, 3-6, 6-4 dans la capitale espagnole pour remporter son premier titre Masters 1000.
« C’était difficile à ressentir, difficile à savoir ce que c’était, car c’est la première fois que je ressens ce genre de douleur ou une douleur soudaine au niveau du mollet », a déclaré Ruud lors de son entretien d’avant-tournée avec Tennis TV.
« J’étais plutôt inquiet, mais je pensais aussi peut‑être que c’était une crampe, comme si le muscle avait juste été pris de crampe, c’était un match assez intense avec de longs échanges, alors peut-être qu’il s’était juste contracté un peu, mais il s’est avéré que ce n’était pas qu’une crampe.
« Ça n’a pas vraiment évolué mieux lorsque j’ai tenté pendant quelques jeux et j’ai décidé d’arrêter avant que cela n’empire.
« J’ai passé des examens ou des photos et ce n’était qu’une petite élongation au mollet, mais j’avais l’impression que le muscle, comme s’il avait explosé ou s’était désorganisé, se ressentait fortement dans le mollet, et j’ai vraiment, vraiment senti cette douleur au mollet. »
« C’était malheureux de ne pas pouvoir jouer Barcelone, il fallait quelques jours de repos et lorsque l’on obtient une petite élongation ou une déchirure musculaire, il faut prendre cela avec douceur pendant quelques jours puis recommencer l’entraînement, et s’assurer que tout se développe et guérisse petit à petit, jour après jour, et cela s’est passé très bien. »
Progrès et conseils
Il est impressionnant que le numéro 15 mondial se soit remis à temps pour le deuxième Masters 1000 sur terre battue, étant donné qu’il admet que c’était « plutôt difficile » de monter et descendre les escaliers dans les jours qui ont suivi la blessure.
« Je veux dire, les jours qui ont suivi, c’était plutôt difficile de même monter les escaliers, les descendre et j’avais peur de ne pas pouvoir venir ici du tout », a-t-il ajouté.
« Cela a progressé un peu plus vite que d’habitude lorsque j’ai commencé à faire plus d’exercices et à favoriser la circulation sanguine et ce genre de choses vers les muscles. »
« Vous savez, les blessures musculaires sont celles qui guérissent plus rapidement, ce qui est un bon signe, et je le savais. »
« J’étais légèrement inquiet le lendemain de l’incident à Monte‑Carlo, mais dans l’ensemble, heureux d’être de retour assez rapidement. Il a suffit d’esquiver un tournoi et ce n’est pas la fin du monde. »
En plus d’expliquer les mesures qu’il a prises pour se remettre de la blessure au mollet, Ruud a révélé avoir reçu des conseils précieux de Rafael Nadal.
Pu près de son retour sur les courts d’entraînement, le Norvégien s’est rendu à Majorque pour une courte séance d’entraînement dans l’académie du champion vingt-deux fois grand-chelem.
Nadal a été l’idole de Ruud quand il était jeune, et les deux joueurs se sont rencontrés à deux reprises sur le circuit, l’Espagnol l’emportant dans les deux cas en trois sets gagnants.
« Rafa m’a encouragé à poursuivre et à donner le meilleur de moi-même », a révélé Ruud.
« On ne peut pas demander davantage à un joueur. Rafa a remporté tant de grands titres sur terre battue, je ne pourrais jamais me mesurer à lui. Il est dans une ligue à part sur cette surface. S’il y a une chose à retenir de lui, c’est la détermination. »
« Il n’a jamais abandonné, et il a pu gagner de nombreux matchs sans être à son meilleur, parce qu’il était si bien préparé physiquement et mentalement. »
« Il y a tant de choses à apprendre de Rafa. Cette fois-ci, nous n’avons pas passé beaucoup de temps ensemble sur le court. Il m’a encouragé à continuer et m’a dit que j’avais encore beaucoup à disputer dans les semaines à venir. »
